بهترین پروتئین وی ایرانی کدام است

10:47 - 1400/12/18
با توجه به افزایش قیمت مکمل های خرجی و اهمیت مصرف پروتئین وی، تصمیم گرفتیم تا در این محتوا در خصوص معیارهای انتخاب پروتئین وی و در نهایت معرفی بهترین پروتئین وی ایرانی صحبت کنیم.

پروتئین وی یکی از اساسی ترین مکمل های ورزشی محسوب می شود که می توان گفت در سبد تمامی ورزشکاران حرفه ای و نیمه حرفه ای قرار دارد.

چرا ورزشکاران از پروتئین وی استفاده می کنند؟

اصلی ترین علت استفاده از پروتئین وی توسط ورزشکاران بالا بودن ارزش بیولوژیک و سرعت جذب پروتئین وی نسبت به سایر پروتئین ها می باشد.
این دو ویژگی سبب می شود تا بدن سریع تر در فاز آنابولیک قرار بگیرد و ورزشکار عضله سازی را تجربه کند.
در بسیاری از مطالعات دیده شده است که پروتئین وی علاوه بر کمک به عضله سازی نسبت به سایر پروتئین ها به چربیسوزی کمک بیشتری می کند.
به همین دلیل ورزشکاران در دوران کات از این مکمل استفاده می کنند.
از جمله موارد مصرف پروتئین وی، استفاده در رژیم های کاهش وزن و همچنین توسط بیماران است. چرا که پروتئینی با هضم راحت، ارزش تغذیه ای بالا و ارتقاء دهنده سیستم ایمنی بدن می باشد.

معیارهای انتخاب پروتئین وی؟

سوال بعدی که به وجود می آید این است که چگونه بدانیم کیفیت یک پروتئین وی مطلوب است؟

1) خلوص پروتئین و پروتئین موجود در هر سروینگ سایز محصول

بهترین میزان پروتئین در هر سروینگ سایز به منظور دریافت نتیجه براساس مطالعات 20 لی 2 گرم می باشد.
میزان پروتئین کمتر از این مقدار توصیه نمی شود.
سروینگ سایز محصولات بر روی برچسب درج شده است.اگر اطمینانی به میزان درج شده بر رو محصولات ندارید حتما از مکمل های موجود در داروخانه و از میان برندهای معتبر و قدیمی انتخاب کنید. اگر به این مورد هم اطمینانی ندارید تنها گزینه ای که می ماند آزمایش محصول در یک آزمایشگاه معتبر است.

2) درصد مکمل پروتئین وی ایزوله

مسئله ی دیگری که در تهیه پروتئین وی باید به آن توجه داشت، درصد پروتئین وی است. این میزان برای پروتئین وی ایزوله باید حداقل 90% باشد .

3) حلالیت پروتئین کمتر از کربوهیدرات است

حلالیت خیلی بالای پروتئین می تواند شک برانگیز باشد. چرا کمی انحالا آن زمان می برد. پودرهایی که سریعا به انتهای ظرف می روند و حل می شوند عموما دارای کربوهیدرات فراوانی هستند به همین دلیل انحلال خیلی سریع رخ می دهد.
البته این استدلال همیشه صحیح نیست چرا که شرکت های خیلی حرفه ای با افزودن ترکیباتی به انحلال سرعت می بخشند.

4) طعم معیار خوبی برای تشخیص کیفیت نیست

پروتئین وی به تنهایی طعم و بوی مطلوبی ندارد. برای همین شرکت ها از اسانس ها استفاده می کنند و به پروتئین ها طعم می بخشند. مطلوب بودن طعم پروتئین به معنی استفاده از اسانس بهتر است و نه پروتئین بهتر!

5) استفاده از نظرات دیگران

در واقع بهترین راه همین است. استفاده از تجربیات دیگران. منظور از دیگران ورزشکاران حرفه ای هستند که مکمل های غذایی متعددی را استفاده کرده اند، نه فراد مبتدی که با مصرف یک قوطی از پروتئین ها انتظار نتیجه دارند.

بهترین پروتئین وی ایرانی برای چه برندی است؟

در سال های اخیر، شرکت های داخلی متعددی دست به تولید مکمل های غذایی از جمله پروتئین وی زده اند.
یکی از قدیمی ترین این شرکت ها، شرکت داروسازی کارن است.
داروسازی کارن با بیش از 10 سال سابقه در زمینه تولید مکمل های ورزشی، یکی از قدیمی ترین ها و اولین های این حوزه است.
مکمل های ورزشی این شرکت تحت برند پی ان سی و تنها در داروخانه ها به فروش می رسند.
تنوع مکمل های پی ان سی بالا است و یکی از کامل ترین سبد مکمل های غذایی دارد.

مکمل های پروتئینی کارن شامل کازئین 100%، گلدن وی که حاوی وی کنسانتره است و دو پروتئین ایزو وی و پیور پروتئین می باشد.
با توجه به بررسی های انجام شده، پروتئین ایزو وی یکی از بهترین های بازار است.
این پروتئین در داروخانه های آنلاین امتیاز بالایی را دریافت کرده است و ورزشکاران حرفه ای بسیاری نظیر علی کرمی، رامین فرزادی، سجاد میکائلی، جواد عزیزی و سایر قهرمانان استفاده و توصیه می شود.

ویژگی های ایزو وی کارن:

ترکیبات:
•     حاوی ١٠٠ ٪ پروتئین وی ایزوله خالص
•     مخلوط آنزیمی

موارد مصرف:
•     افزایش حجم عضلات بدون افزایش توده چربی
•     موثر در بازتوانی عضلات و به تاخیر انداختن خستگی
•     مناسب مراحل پایانی بدنسازی (خشک کردن)
•     قابل استفاده ورزشکاران قدرتی   سرعتی و استقامتی در دوره تخلیه ذخایر گلیکوژنی
 
روش مصرف جهت خشک کردن:
 در ورزشکاران جهت خشک کردن، یک پیمانه ایزووی در نیم لیتر آب سرد حل شود و نیم تا یک ساعت بعد از ورزش مصرف شود.
 
موارد منع مصرف:
•     افراد مبتلا به فنیل کتونوری از مصرف این محصول خودداری نمایند.
•     مصرف این مکمل در بیماران مبتلا به نارسایی مزمن کلیوی و بیمارانی که هرگونه داروی خاص مصرف می کنند، تحت نظر پزشک و یا متخصص تغذیه مجاز می باشد.

ایزو وی رو می تونید از تمام داروخانه های آنلاین و داروخانه های معتبر تهیه کنید.
لطفا شما هم اگر تجربه ای دارید با ما در میان بگذارید.